Bé bú mẹ đã đủ canxi, vậy thứ con thiếu là gì?

Canxi là thành phần quan trọng cấu thành xương và răng của cơ thể, đây là điều mà chắc hẳn bậc làm cha mẹ nào cũng thuộc nằm lòng. Chính vì vậy, nhiều mẹ sốt sắng bổ sung canxi cho con từ sớm với mong muốn con cao lớn và cứng cáp hơn mà không hề biết rằng sữa mẹ đã đáp ứng đủ nhu cầu canxi mà con cần. Bởi canxi trong sữa mẹ là được rút từ xương mẹ ra cho con, nên con bú mẹ hoàn toàn đủ canxi. Vậy thứ con thiếu là gì?

Thứ con cần trong giai đoạn này là bộ đôi vitamin D3 và vitamin K2 để canxi được hấp thu trọn vẹn. Bởi nếu không có vitamin D3 và vitamin K2 thì chỉ có 10% trong số đó tới được xương. Và khi đó, canxi từ sữa mẹ có khả năng bị dư thừa và ứ đọng ở các bộ phận khác, dẫn đến tăng cao nguy cơ của nhiều loại bệnh lý.

Nói dễ hiểu thì Vitamin D3 như 1 cái chìa khoá, mở các ổ khoá giúp đưa canxi từ trong đường ruột vào trong máu, vào đến máu xong là chưa đủ, canxi cần phải tới cánh cửa đích của chúng: xương, răng… Hơn nữa, 1 lượng canxi khi tiêu hoá sẽ bị thận đào thải qua nước tiểu. Và Vitamin D3 góp phần làm giảm sự thải canxi qua thận, do đó sẽ ít bị thất thoát canxi trong cơ thể đi.

Vitamin K2 là nhiên liệu để những chiếc xe chuyên chở canxi có thể đến nơi cần đến, là chìa khóa vận chuyển canxi từ máu vào xương và răng. Trước đây, đã có nhiều bằng chứng cho rằng việc bổ sung canxi có nguy cơ gây vôi hóa mạch máu và những cơ quan. Hiện nay chính nhờ sự phát hiện vai trò vitamin K2 mà chúng ta biết rằng chính nó giúp giảm lắng đọng canxi tại mạch máu, giảm mắc các bệnh lý tim mạch ở người trưởng thành.

Như vậy, việc hấp thu canxi cho xương chắc khoẻ, trẻ cao lớn thật ra không hề đơn giản mà phải có sự kết hợp với cả vitamin D3 và vitamin K2. Lý tưởng nhất là bổ sung vitamin D3 kèm K2 thì canxi mới tới đúng nơi mà nó tới để phát triển cả hệ thống xương và răng khoẻ mạnh, là chìa khoá để trẻ phát triển chiều cao vượt bậc.

Các chuyên gia dinh dưỡng có 1 nghiên cứu chuyên sâu và chỉ ra rằng nguồn gốc, mức độ tinh khiết của Vitamin K2 lại ảnh hưởng đến hiệu quả của vitamin D3K2. Tức là loại vitamin K2 càng tinh khiết thì hiệu quả hấp thụ canxi vào cơ thể càng cao.

 Như vậy nghĩa là, khi lựa chọn các sản phẩm bổ sung D3K2 cho con mình dùng, bố mẹ phải để ý kỹ về nguồn gốc, và độ tinh khiết của vitamin K2.

 Hiện nay thì vitaMK7 là dạng K2 thế hệ mới và tinh khiết nhất. VitaMK7 là vitamin K2 được sản xuất bằng công nghệ lên men độc quyền, cho ra dạng MK7 tự nhiên tinh khiết, có hoạt tính sinh học cao nhất mà không sử dụng bất kỳ dung môi hoá chất nào như các công nghệ chuyển hoá hoá học trước đây đo đó sẽ đem lại hiệu quả bổ sung cao nhất cho trẻ.

LineaBon là sản phẩm D3K2 có chứa vi chất vitaMK7 này.

 Vai trò của 2 vitamin này ngày càng quan trọng hơn khi nhiều bằng chứng cho thấy chúng giúp điều hòa miễn dịch, ổn định đường huyết, hổ trợ tim mạch… Vì vậy việc cung cấp đầy đủ 2 vitamin này hằng ngày cần thiết và mang nhiều giá trị sức khỏe mà cả người lớn và đặc biệt là trẻ em.