Khi nào là thời gian tốt nhất để uống Vitamin D3 K2?

Hỏi

Chào bác sĩ, vitamin D3 K2 dùng trước 10h sáng là tốt nhất đúng không bác sĩ?

Thu Thu(1992)

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ Đoàn Thị Mai - Nghiên cứu sinh khoa Y trường Saint-Peterburg State University, Liên bang Nga

Chào mẹ! Với câu hỏi trên bác sĩ xin giải đáp như sau:

Vitamin D3 K2 có thể bổ sung bất cứ lúc nào trong ngày cũng được, tốt nhất là uống gần bữa ăn, vì vitamin D3 K2 là vitamin tan trong dầu, hấp thụ trong dầu nên việc uống gần bữa ăn gồm nhiều dầu mỡ sẽ giúp bé hấp thu tốt nhất nhé.

Nếu mẹ có thắc mắc về vấn đề bổ sung vitamin D3 K2, hãy bấm nút dưới đây và đặt câu hỏi cho Bác sĩ nhé.