.png)
Có nên giảm liều dùng vitamin D3 K2 khi bé uống sữa công thức?
Sữa công thức là một trong những thực phẩm được tăng cường vitamin D3 K2 cho bé. Cũng do đó, có nhiều mẹ “e ngại” rằng nếu bé uống sữa công thức hoàn toàn thì việc bổ sung thêm các sản phẩm Vitamin D3 K2 sẽ gây dư thừa, ảnh hưởng không tốt đến bé. Vậy, trẻ uống sữa công thức có cần thiết phải giảm liều dùng
1. Sữa công thức cung cấp bao nhiêu vitamin D3 K2? Có nên giảm liều dùng vitamin D3 K2 không?
Lượng vitamin D3 có trong sữa công thức
Trong sữa công thức, ước tính cứ khoảng 0,25 lít sữa sẽ cung cấp tương đương 100IU vitamin D3. Do đó, để cung cấp đủ 400 IU/ngày Vitamin D3 như khuyến nghị, bé cần uống 1 lít sữa công thức/ngày (tương đương với khoảng 8 bình sữa 125ml). Với lượng sữa này, trên thực tế, bé bú mỗi ngày sẽ rất khó đều, có hôm nhiều, có hôm ít hơn, đặc biệt là những trẻ nhỏ nên rất khó có thể đáp ứng đủ nhu cầu vitamin D3 hằng ngày.
Lượng Vitamin K2 có trong sữa công thức
Khác với vitamin D3, để đo lường hàm lượng vitamin K2 trong sữa công thức không dễ dàng vì trong thành phần sữa công thức thường chỉ ghi chung Vitamin K( bao gồm cả vitamin K1 và K2) hoặc chỉ có đơn thuần thành phần Vitamin K1. Do đó, với liều khuyến cáo vitamin K2 45mcg/ngày thì phần lớn sữa công thức chưa thể đáp ứng đủ nhu cầu này cho bé.
Vì vậy, để đảm bảo đủ lượng Vitamin D3 K2 cho sự phát triển của bé, dù bé được bú sữa công thức hoàn toàn bố mẹ vẫn cần phải bổ sung Vitamin D3 K2 mỗi ngày theo khuyến cáo.
2. Nên bổ sung vitamin D3 K2 như thế nào đối với bé uống sữa công thức?
Đối với bé uống sữa công thức, theo khuyến cáo của Viện Hàn Lâm Nhi Khoa Hoa Kỳ đưa ra: “Nếu bé uống sữa công thức được tăng cường vitamin D3 nhưng không đủ 1 lít mỗi ngày, mẹ nên bổ sung cho bé 400 IU vitamin D3/ngày”. Đặc biệt, mẹ bổ sung vitamin D3 kết hợp cùng vitamin K2 để mang lại hiệu quả hấp thu canxi từ chính sữa công thức và thực phẩm hằng ngày 1 cách tối ưu nhất.
Đây cũng là lý do các chuyên gia dinh dưỡng khuyên bố mẹ cần bổ sung vitamin D3 K2 liên tục và xuyên suốt đến 18 tháng tuổi - độ tuổi bé có thể chạy nhảy vững, có chế độ ăn phong phú, đa dạng hơn, đảm bảo được cơ thể nhận đủ lượng vitamin D3 K2 cần thiết để bé phát triển chiều cao tối đa, phòng ngừa còi xương trong những năm đầu đời.
3. Mẹ nên chọn bổ sung vitamin D3 K2 nào phù hợp cho bé?
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 cho bé. Nhưng không phải sản phẩm nào cũng có hiệu quả như nhau. Bởi nếu vitamin D3 chỉ có 1 dạng thì vitamin K2 lại được chia thành nhiều loại với tác dụng khác nhau. Trong khi đó vitamin K2 mới là chất giúp vận chuyển trực tiếp canxi vào xương.
Nhắc đến chất lượng của vitamin K2 không thể không kể đến dòng sản phẩm Lineabon là D3K2 ĐẦU TIÊN chứa vitaMK7 - vitamin K2 tự nhiên, tinh khiết nhất. Khác với vitamin K2 thông thường, VitaMK7 trong Lineabon là dạng vitamin K2 đang được Dược điển Hoa Kỳ lấy làm tham chiếu cho chất lượng của các loại vitamin K2 hiện nay nhờ những ưu điểm bứt phá:
Có hoạt tính sinh học, độ tinh khiết (99%), thời gian bán thải cao nhất(72h).
Có độ ổn định cao nhất (3 năm ở nhiệt độ phòng)
Quy trình sản xuất không sử dụng dung môi, hóa chất gây hại
Được cấp bằng sáng chế Nhật Bản, EU, Nhật Bản
>> Tìm hiểu thêm về thông tin VitaMK7 TẠI ĐÂY
Nhờ đó, Lineabon cung cấp bộ đôi Vitamin D3 400IU và VitaMK7 22,5mcg(tương đương trong 6 giọt) chuẩn liều khuyến cáo giúp phân bổ chính xác canxi vào máu và xương, cải thiện các tình trạng do kém hấp thu canxi gây ra: quấy khóc, khóc đêm, vặn mình, ngủ không sâu giấc, ra mồ hôi trộm, rụng tóc vành khăn, còi xương,...tác động đúng bản chất tăng chiều cao ở trẻ.
Ngoài ra, một lý do mẹ không được bỏ qua Lineabon cho bé chính là “sự tiện dùng”. Với thiết kế nhỏ giọt 1 chiều, không màu, không mùi vị, Lineabon rất dễ uống, không gây nôn trớ khi sử dụng. Bởi vậy, mẹ hãy dành ra 5 phút để tìm hiểu và kiểm chứng hiệu quả Lineabon cho bé ngay TẠI ĐÂY nhé.
Để được tư vấn kỹ hơn về Lineabon cũng như tình trạng của bé, mẹ hãy bấm ngay nút bên dưới đặt câu hỏi và nhận tư vấn trực tiếp từ dược sĩ chuyên môn.
Tham khảo thêm một số bài viết liên quan:
.png)